Вы опаздываете на встречу и попадаете в пробку. Или, возможно, кто-то подрезал вас. Как вы реагируете? Вождение может быть стрессовым, но гнев за рулем может привести к агрессивному вождению, отвлечению внимания или даже аварии.
Что такое дорожная ярость?
Агрессивное вождение может проявляться по-разному, например, в виде слишком близкого следования за другим автомобилем, резкого маневрирования или превышения скорости. Это распространённое явление: одно исследование показало, что почти 80% водителей хотя бы раз за год проявляли значительный гнев или агрессию за рулем. Последствия могут быть серьезными: исследование показали, что агрессивное вождение сыграло роль в 56% смертельных аварий за пятилетний период.
Факторы, способствующие дорожной ярости
Вот некоторые распространенные причины, которые часто приводят к случаям дорожной ярости или агрессивного поведения за рулем:
- Пробки.Сильное движение, ожидание на светофорах, поиск парковочного места или даже ожидание пассажиров могут повышать уровень раздражения у водителя.
- Опоздания. Спешка на встречу или мероприятие делает водителей более нетерпеливыми.
- Анонимность.Если водители считают, что больше никогда не увидят других участников движения, они могут чувствовать себя комфортнее, совершая рискованные маневры, такие как подрезание, агрессивное использование сигнала или грубые жесты.
- Пренебрежение правилами и другими водителями.Некоторые водители считают, что правила на них не распространяются.
- Привычка или усвоенное поведение. Для некоторых людей агрессивное вождение становится нормой.
Наиболее распространённые формы дорожной ярости
- Езда слишком близко к другому автомобилю
- Крики за рулём
- Агрессивное использование сигнала
- Грубые жесты
- Намеренное препятствование перестроению другого автомобиля
- Намеренное подрезание другого водителя
- Выход из автомобиля для конфронтации
- Умышленный удар
Как избежать дорожной ярости
Убедитесь, что у вас есть подходящий полис автострахования, чтобы защитить себя от агрессивных водителей или в случае инцидента, связанного с дорожной яростью.
До того как сесть за руль
- Не спешите.Запланируйте достаточно времени, чтобы добраться до пункта назначения. Это снизит вероятность раздражения и необдуманных поступков.
- Охладите эмоции.Если вы расстроены, найдите время, чтобы успокоиться.
Что помнить во время вождения
- Будьте терпимы к другим участникам движения. Если кто-то едет слишком медленно, возможно, он просто ищет нужный маршрут или испытывает затруднения.
- Используйте жесты правильно. Делайте только дружелюбные сигналы, например, поблагодарите водителя, который пропустил вас при перестроении.
- Соблюдайте дистанцию. Держите безопасное расстояние до машины впереди, даже если вам кажется, что она едет слишком медленно.
- Не злоупотребляйте сигналом. Постоянное использование клаксона может только усугубить напряжение и стресс у всех участников движения.
- Избегайте конфронтаций. Никогда не останавливайтесь, чтобы выяснить отношения — это может привести к опасным последствиям.>
Как поступать, если столкнулись с агрессивным водителем
- Дистанцируйтесь.Постарайтесь безопасно перестроиться, снизить скорость или покинуть трассу, чтобы увеличить расстояние между вами и агрессивным участником движения.
- Оставайтесь спокойным. Не поддавайтесь на провокации, не отвечайте агрессией и избегайте зрительного контакта, чтобы не усугубить ситуацию.
- Не останавливайтесь. Принудительная остановка может привести к прямой конфронтации, что опасно для всех сторон.
- Сохраняйте бдительность.Если вы заметили, что за вами следуют, не паникуйте, держите двери заблокированными и направляйтесь в ближайшее отделение полиции.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете снизить риски и сохранить безопасность на дороге.
